Икигай философиясы

Жапондардың ұзақ өмір сүруінің сыры неде?

Жапонияда орташа өмір сүру ұзақтығы 84,4 жасты құрайды. Жапондар теңіз өнімдерін және қантсыз тағамдарды көп тұтынады. Олар жұмысқа жаяу немесе велосипедпен барғанды ​​ұнатады және денсаулықтарына өте мұқият қарайды. Дегенмен, бұл ұлт туу мен некеге тұру деңгейінің төмендеуіне байланысты халықтың...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Ұлытау облысында адвокат аса ірі мөлшердегі алаяқтық және пара беруге итермелеу фактісі бойынша сотталды

Осы жылдың ақпан айында облыс прокуратурасының үйлестіруімен Ұлттық қауіпсіздік комитетінің департаментімен Ұлытау облысы адвокаттар алқасының адвокатын ұстады6 деп хабарлайды...
- Advertisement -spot_img