Понедельник, 19 мая, 2025
No menu items!

диета

Дұрыс тамақтану жолдары

Спорт-денсаулық кепілі. Дегенмен дұрыс тамақтанбасақ, денсаулығымыздың мықты бола қоймайтындығы да анық.  Себебі, дұрыс тамақтану  артық салмақ қоспауымен қатар  адамның өзін сергек сезінуіне септігін тигізеді. Бірақ   қарбалас тіршілікте  уақытылы әрі дұрыс   тамақтануға мән бере бермейтіндігіміз де даусыз.  Ал сізді күнделікті...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Республикалық «SUPER LIGA» Жайдарман ойыны өтті

10 мамыр күні Алматы қаласы Жастар саясаты басқармасының қолдауымен, «Қазақстан КВН Одағының» ұйымдастыруымен Алатау дәстүрлі өнер театрында республикалық «SUPER...
- Advertisement -spot_img