Спорт-денсаулық кепілі. Дегенмен дұрыс тамақтанбасақ, денсаулығымыздың мықты бола қоймайтындығы да анық. Себебі, дұрыс тамақтану артық салмақ қоспауымен қатар адамның өзін сергек сезінуіне септігін тигізеді. Бірақ қарбалас тіршілікте уақытылы әрі дұрыс тамақтануға мән бере бермейтіндігіміз де даусыз. Ал сізді күнделікті...
